Jeden Dienstag- und Donnerstagabend
Begegnungsraum Oberhofen
Ganzheitliches Taekwondo verbindet Bewegung, Atmung und innere Ausrichtung. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern Bewusstheit. Der Körper wird gestärkt, der Geist geklärt und innere Ruhe entwickelt.
Das Training erfolgt ohne Körperkontakt und fördert Konzentration, Stabilität, Beweglichkeit und emotionale Balance. Fortschritt zeigt sich in der Qualität der Ausführung und der eigenen Wahrnehmung.
Geeignet für alle, unabhängig von Alter oder Erfahrung.
Impulsvortrag mit leichtem Training. Barfuß, bequeme Kleidung.
Informationen:
Ort: Begegnungsraum, Richtstattstrasse 7, Oberhofen
Zeit: 18.30 Uhr
Kosten: Erste Lektion ist ein Schnupperangebot
Anmeldung bei Sophia Zeilberger, 078 311 50 17, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!