Donnerstag , 18. Juni 2026
Begegnungsraum Oberhofen
Pilatesflows ist nicht einfach nur Pilates – es ist eine ganzheitliche Methode, die weit über das klassische Training hinausgeht.
Statt isolierter Muskelarbeit liegt der Fokus auf der Verbindung von Therapie, Stabilität und Faszienarbeit. Die Bewegungen sind dynamisch und passen sich deinem Körper an – egal, ob du Beschwerden hast oder deine Stabilität verbessern willst. Ich bin Jacqueline Giger, Fitness- und Medical Trainerin sowie Pilatesflows Master Instruktorin.
Das Schnupperangebot steht Männern und Frauen jeden Alters offen, und nach dem Schnuppern ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Informationen:
Ort: Begegnungsraum, Richtstattstrasse 7, Oberhofen
Zeit: 09:30 bis 10:30 Uhr mit anschliessendem Kaffee/Tee
Kosten: Schnupperangebot
Falls es dir gefällt, findet der Kurs jeden Donnerstag, 8.15 Uhr und 10.30 Uhr statt
Anmeldung: Jacqueline Giger 079 296 03 72, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!